Dentro de las actividades desarrolladas por el proyecto AFROJOVEN 2025, se llev贸 a cabo un taller sobre gesti贸n emocional y discriminaci贸n, impartido por Mariama Dieme, quien gui贸 una sesi贸n centrada en el reconocimiento de las emociones como una herramienta de resistencia.
Durante el encuentro, se trabaj贸 el papel de las emociones en contextos de discriminaci贸n racial y social. Mariama explic贸 la importancia de entender qu茅 sentimos y por qu茅, y c贸mo eso puede ayudarnos no solo a fortalecernos individualmente, sino tambi茅n a enfrentarnos a las situaciones injustas de forma consciente y activa.
La sesi贸n permiti贸 identificar distintos tipos de discriminaci贸n y reflexionar sobre sus consecuencias a nivel emocional. Para combatir la discriminaci贸n hay que conocer sus fortalezas y debilidades. Este taller busca c贸mo ir superando esas debilidades y aprendiendo de ellas.
A trav茅s de din谩micas de grupo y conversaciones abiertas, compartieron experiencias y aprendieron a transformar las emociones en herramientas de crecimiento.
Este taller contribuye a聽brindar espacios donde la juventud afrodescendiente pueda reforzar su autoestima, cuidar su salud mental y transformar el malestar en fuerza colectiva.
